Analyse de votre Composition corporelle, un plus pour vous aider à atteindre vos objectifs !
L'analyse de la composition corporelle est une méthode qui évalue les principales composantes du corps : graisse corporelle, graisse viscérale, masse maigre, masse musculaire, masse osseuse et eau corporelle.
Elle définit votre poids avec plus de précision, et donne un meilleur aperçu de votre état de santé général que les méthodes traditionnelles (poids et IMC).
Les Avantages
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Avoir une base de référence pour savoir ce que vous devez perdre, gagner ou maintenir.
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Évaluez votre pourcentage de graisse corporelle afin de cibler la perte de graisse, pas seulement la perte de poids.
- Evaluer vos progrès à chaque consultation : votre composition corporelle peut changer alors que votre poids reste le même sur la balance, dans ce cas, difficile de rester motivé ! L'analyse de votre composition corporelle permet de mesurer précisément vos progrès.